Bryst

Hver mor forstår at morsmelk er mye sunnere for en baby enn kunstig melk. Men noen ganger kan ikke kvinner være sammen med barna sine hele tiden.

Løsningen i slike situasjoner er å lage en bank med utpreget melk. Dens ernæringsmessige verdi er nøyaktig den samme som babyen får direkte fra mors bryst.

Det viktigste er å oppbevare denne melken riktig, strengt overholdelse av timing og temperaturforhold. Vi vil fortelle deg hvordan du oppbevarer morsmelk nedenfor.

Årsaker til oppbevaring av utpreget morsmelk

Å lage en individuell uttrykt melkebank det er en rekke grunner:

1. Separasjon av babyen fra moren (hvis kvinnen drar, går på jobb eller blir innlagt på sykehus for døgnbehandling uten barnet).
2. Moren vil gjennomgå et behandlingsforløp med antibiotika eller andre potente medisiner som er uforenlige med amming.
3. Pumping stimulerer amming.
4. Det hender at babyen ikke fester seg til brystet, og da er det nødvendig å supplere ham med uttrykt melk.

Generelle regler

Vilkårene for oppbevaring av utpreget melk avhenger av hvor snart moren planlegger å bruke den.

Hvordan oppbevares innendørs?

Ved romtemperatur 25 °C er det tillatt å oppbevare en lukket beholder med utpresset morsmelk i ikke mer enn 4 timer. Denne perioden øker til 6 timer hvis melken ble uttrykt under spesielt rene forhold, det vil si hvis kvinnen følger nøye med instruksjonene for rengjøring og sterilisering av brystpumpen.

Detaljer - inn dette artikkel.

I et kjøleskap

En lukket beholder med morsmelk i kjøleskapet lagre ikke mer enn 2-3 dager. For melk uttrykt under spesielt rene forhold, øker perioden til 5 dager. Temperaturen må holdes innenfor området fra 0 til 5 °C. Du må sette melk i kjøleskapet så snart som mulig etter utpressing.

Og det er ikke nødvendig å plassere den i nærheten av produkter med sterk lukt (marinader, røkt kjøtt); i tilfelle det minste brudd på forseglingen, vil melken absorbere fremmede aromaer.

Les mer her.

Er det mulig å øke perioden?

Øk holdbarheten til morsmelk mulig i romforhold ved å justere temperaturen:

• ved 20 °C – 8-10 timer;
• ved 15 °C – 22-24 timer.

Under hele tiden skal temperaturen ikke svinge oppover. Hvor lenge varer morsmelk etter pumping? dette artikkel.

Er det mulig å fryse, hvordan tine riktig?

Morsmelk kan oppbevares i fryseren (temperatur -18 °C) i 3 til 12 måneder. Den optimale perioden er 3 måneder; maksimalt tillatt er 1 år, forutsatt at produktet oppbevares i dypet av fryseren.

Viktige regler for frysing og tining melk:

1. Dato og klokkeslett for pumping skal skrives på beholderen.
2. Du bør ikke plassere beholdere med morsmelk i fryseren umiddelbart etter utpumping. Det anbefales først å sette den i kjøleskapet i 1,5-2 timer.
3. For å gjøre tining av produktet enklere og raskere, anbefales det å lagre det i små porsjoner. Hvis det trengs mer mengde, kan flere porsjoner tint melk blandes.
4. Morsmelk må tines i kjøleskapet, avhengig av porsjonsstørrelsen, dette tar 10-12 timer Du kan ikke ta produktet ut av fryseren umiddelbart til romforhold, langt mindre bruk en mikrobølgeovn
5. Tint melk kan oppbevares ved romforhold i ikke mer enn 2 timer, i kjøleskapet i ikke mer enn en dag.

Hvor lenge holder morsmelk seg i fryseren? Her, etter tining - her.

Tara

Mange mødre er sikre på at utpresset melk bare kan lagres i spesielle poser eller beholdere. Nei, det er ikke sant.

Andre beholdere er også egnet, så lenge de oppfyller fire betingelser:

1. Treghet. Beholderen skal være laget av trygge materialer - polypropylen, glass eller annen godkjent matgodkjent plast.

   Alle er inerte mot frysing, det vil si at de ikke avgir skadelige stoffer under frysing.

2. Absolutt sterilitet. Beholdere bør enten være engangs eller en som kan steriliseres.
3. Tett lokk (beholderen skal lukke godt og komfortabelt).
4. Styrke. Under lagring og frysing skal ikke beholderen skades eller knuses.

La oss se nærmere på hver beholder.

Spesielle beholdere

Plastbeholdere for oppbevaring av utpresset melk er de dyreste beholderne. De utmerker seg med god slitestyrke og tettsittende lokk.

Slitesterkt materiale sikrer at beholdere ikke sprekker, dette øker deres levetid betydelig. Du kan enkelt bestemme volumet av væske i dem (for dette formålet påføres en spesiell skala på beholderen). Det er også viktig at slike beholdere er beregnet på gjenbruk, du trenger bare å vaske beholderen godt og skålde den med kokende vann.

Ulempen med beholdere er at de tar mye plass i fryseren. Men hvis du stabler dem oppå hverandre, kan du lagre dem mer kompakt. Detaljer - inn dette artikkel.

Sterile krukker for analyse

Kan brukes til å lagre melk sterile krukker, som selges på apotek spesielt for testing:

1. Materialet de er laget av er inert plast, det vil si at innholdet i glasset ikke vil absorbere noen skadelige stoffer.
2. Det praktiske lokket på disse beholderne lukkes tett og enkelt, slik at væsken ikke søles.
3. Krukkene har en måleskala (i millimeter), som lar deg måle den nødvendige mengden melk for å mate babyen din.

Pakker

Engangs oppbevaringsposer for morsmelk er veldig populære på grunn av en rekke fordeler:

• de kobles direkte til noen brystpumpemodeller;
• ha en sterk lås;
• steril;
• de har et spesielt skjema der klokkeslett og dato for pumping er registrert;
• små størrelser (i fryseren kan de plasseres horisontalt, slik at posene ikke tar mye plass);
• Det er en markert skala som du kan bestemme volumet av innholdet med.

Ulemper inkluderer engangsbruk og en ganske høy pris. Les mer Her.

Glass krukker

Mange kvinner bruker kommersiell babymat for å mate babyene sine. For å spare familiebudsjettet brukes matglass til å lagre utpresset melk.

De viktigste fordelene med denne metoden:

1. Beholdermateriale. Glass er inert, ingen flyktige stoffer slippes ut i innholdet i glasset.
2. Lokkene lukkes tett og enkelt. Du trenger ikke å bekymre deg for væskesøl. Selv om de ikke gir absolutt tetthet.
3. Gjenbrukbare. Det er nok å skylle glassene godt og skålde med kokende vann.
4. Slike beholdere er gratis og alltid tilgjengelig.

Ulempen er at glasskrukker, samt sterile beholdere for tester, vil ta mye plass i fryseren når de fryses. I tillegg har glass alltid risiko for å gå i stykker.

Isposer

Denne frysemetoden er den minst populære blant mødre.Noen bruker det imidlertid ganske vellykket. Det særegne er at melk fryses i runde eller firkantede terninger. Det praktiske er at før mating kan du kutte av og tine det nødvendige antallet kuber.

Ziploc-poser for frysing av grønnsaker og frukt

Du kan nå kjøpe slike poser i supermarkeder uten problemer. Deres viktigste fordeler:

• kvaliteten på utførelse, som bekreftes av det aktuelle sertifikatet;
• Praktisk lås som hindrer væske i å søle ut.

Når det er frosset, har melk en tendens til å øke i volum. Derfor bør du ikke fylle beholdere til randen, ellers kan de sprekke. Dette gjelder alle typer beholdere for oppbevaring av morsmelk. Les hvordan du oppbevarer melk på flaske Her.

Hvordan spare til en tur eller tur?

Noen ganger kan du trenge utpresset melk mens du går eller på veien. I dette tilfellet vil en termos eller termopose hjelpe mye.

Termos

Disse modellene er designet spesielt for oppvarming av babymat. Settet inkluderer:

• termos;
• lokk;
• flaskebeholder.

Termosen fylles med varmt vann på forhånd. Når det er på tide å mate babyen din, plasser flasken med morsmelk i en beholder, hell varmt vann i den fra en termos og lukk lokket. Melken varmes opp i 2-5 minutter.

Termopose

Kompakte termiske poser er også veldig praktiske på veien.. De har forskjellige former og størrelser, og har håndtak for å bære. Disse posene lar deg transportere store mengder melk.

Deres største fordel er at posene kan holdes ved forskjellige temperaturer. Hvis melken må holdes varm, plasser en beholder med varmt vann i en termopose ved siden av flasken. Omvendt, når det er nødvendig å holde produktet kjølt, fylles posen med isbiter.

Hvordan kan du finne ut om melk er ødelagt?

Under lagring kan morsmelk endre farge og lukt, og skille seg i vannaktige og kremete deler, men det betyr ikke at den er ødelagt. Den sikreste og mest pålitelige måten å sjekke melkens friskhet er å lukte på den. Surmelk har en sterk lukt, akkurat som sur kumelk.

Nyttige tips

Oppbevaringsanbefalinger morsmelk:

1. Før du mater babyen, bør beholderen med uttrykt melk ristes litt, siden produktet under lagring skilles i lag (fett stiger til toppen).

   Det er ingen grunn til å være for redd for ikke å ødelegge de ernæringsmessige og beskyttende komponentene. Deretter helles melken på en flaske og varmes opp i vannbad til 37 °C.

2. Det er lov å utpresse melk i én beholder i løpet av dagen. For å gjøre dette må hver ny porsjon først plasseres i kjøleskapet for å avkjøles, og deretter helles i en felles beholder.
3. Før du kjøper spesielle engangsposer for morsmelk, er det tilrådelig å studere anmeldelser av andre mødre på forumene på forhånd. Noen ganger legger kvinner merke til den dårlige kvaliteten på pakkene fra noen produsenter (låsen går ofte i stykker under bruk, og integriteten blir kompromittert når den fryses).

Konklusjon

Hvis du overholder vilkårene og betingelsene for oppbevaring, anses bruk av utpreget melk over lang tid som trygt. Men vi må likevel huske at fersk melk er sunnere enn kjølt eller frossen melk, den inneholder mer fett og vitaminer, og den bekjemper bakterier bedre.